大切にしているもの / YOG MAT

ヨガはどこでもいつでもできるのがいいところ。

他のスポーツに比べると、必要な道具を色々と揃えなくても始められます。

唯一必要なモノといえばヨガマットです。

私もヨガを始め出した当初は、とりあえず安いヨガマットをネットで購入。