今住んでいるアパルトマンから

Place des Vosges へは徒歩10分もかからず

よくお散歩に出かけます。

Place des Vosgesに面したカフェ

juice lab

お店の前はよく通って知っていたけど

中で食べるのは意外と初めて。

スムージーやコールドプレスなどもあるけど

寒いのでplat chaud（温かい料理）をオーダー。

お野菜煮込みと下には玄米。

もうすぐNoël

パリの街中もイルミネーションが綺麗になり

ディスプレイも華やかになっています。

この日は珍しく晴れていて

日差しが気持ちいいけど

テラスはやっぱり寒いので中で頂きました。

午後にセーヌ川まで散歩。

すっかり紅葉が進んで冬の景色。

最近お気に入りの先生のクラスへ参加するために

夜はヨガスタジオへ。

スタジオ近くのバス停 Blancheで降りると

すぐ前は Moulin Rouge です。

そこからスタジオへ歩いて行くと

遠くにエッフェル塔が見えました。

1コマ目のクラスは

予約していた生徒さんが来なくてマンツーマン。

最後にタイマッサージをしてもらい

かなりリラックスしたけど2コマ目も参加。

やっぱり自分よりできる人と練習すると

めっちゃ楽しいです。

ヨガをしていたら誰でも気が合うわけではないし

自分より上手くても一緒に練習したいと思わない人もいます。

幸い自分より上手くて一緒に練習したいと思える人に出会え

最近パリでの練習も楽しくなってきました。

来年の2月からはまたEngawaYogaで

気の知れた仲間と練習できるのが楽しみです。

ヨガを始めて今までやってこれたのも

やはり尊敬する師匠と仲間がいたから。

心から尊敬できる人と出会えたのは

とても幸運だと思います。

パリでも日本でも

自分の近くにそんな人がいると

生活の質が上がります。

私も教える立場として

一緒に練習して楽しいと思ってもらえたら

嬉しく感じます。