「トミタ式7号食」 14日目。
回復食4日目です。
今日から具のあるお味噌汁を追加します。


お味噌汁の具はお豆腐、わかめ、えのきとしめじ。
甘酒をたくさん飲んでいるのと、玄米もおかわりし出してから
体重が増えました。
前回もそうでしたが、私は7号食で体重があまり減りません。
恐らくもっとよく噛まないといけない。
「トミタ式7号食」 14日目。
回復食4日目です。
今日から具のあるお味噌汁を追加します。
お味噌汁の具はお豆腐、わかめ、えのきとしめじ。
甘酒をたくさん飲んでいるのと、玄米もおかわりし出してから
体重が増えました。
前回もそうでしたが、私は7号食で体重があまり減りません。
恐らくもっとよく噛まないといけない。