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    • 2020年5月18日

7号食2回目 Day-4


トミタ式7号食4日目。


今日も午前中はずっとヨグ。

お昼に1合の玄米をおっきなおにぎり2個にして頂きました。

今日は初めて米粉を使ってお団子を作りました。