7号食6日目 / Brown Rice Cleanse Day-6

トミタ式7号食6日目。

蒼の元米5kgをガラス瓶に入れ替えました。

今朝ネットでオーダーした雑穀米が届いたので

蒼の元米1合に滋養米0,5合プラス雑穀米0,5合の割合で炊きました。