エドガーケイシーリンゴダイエット1日目 / Edgar Cayce's Apple Diet - Day1

1年前に知ってからちょこっちょこ実践しているエドガーケイシーのリンゴダイエット。

「三日間生のりんごしか食べない」食事法なので、美味しいりんごさえあればすぐに始められます。

食べ過ぎた翌日などに実践していたのですが、いつも二日目や三日目に食事のお誘いが入ったり、自己流でアレンジして途中で別のものを食べたりして厳密に出来ていませんでした。

今回は初心に戻ってちゃんとやろうかと思います。

とゆうのも、同居人のお義父さんがノルマンディーの田舎でとれた完全�